Pensare di meno serve a curare l'anima

 

"Pensare di meno serve a curare l'anima. E' importante. Bisogna imparare a farlo. Pensare di meno non significa essere superficiali, distratti, assenti. No. Pensare di meno significa alleggerire, allentare la presa. Lasciare andare i pensieri, soprattutto quelli sbagliati. Chiudere porte spalancate da troppo tempo. Vivere di più. Pensare di meno significa prendersi cura di se stessi, permettere al cuore di riprendere fiato.

Andrew Faber